为聚焦“一站式”学生社区精细化暖心服务建设，不断拓宽美育育人覆盖面，紧扣学生日常心理痛点与成长实际需要。2026年5月31日，数学与计算科学学院“星芒讲师团”在南院“一站式”学生社区开展“情绪出逃计划”思想成长分享课。本次活动由25数四葛紫涵担任主讲人。

本次活动围绕情绪认知、内耗剖析、压力疏导、心态塑造四大模块展开，设置趣味自测、心事封存、放松疗愈、心得分享多项互动环节，结合专业理论与身边真实事例，在轻松闲适的氛围中科普情绪管理知识。

现场暖意融融、共情满满。主讲人以亲身感悟与身边实例真诚分享，拉近与大家的距离。同学们卸下拘谨、坦诚倾诉学业与成长中的迷茫焦虑，互相倾听与鼓励，分享心态调节妙招，在温暖的陪伴中抚平情绪内耗、治愈心灵，积蓄起直面困难、向阳生长的底气与力量。

此次心理课堂打破了美育局限于文体艺术的固有形式，实现了心理育人与美育深度融合，从精神层面温润学生心性。未来，数学与计算科学学院将持续策划多元化特色美育活动，构建全方位、多层次的育人体系，守护学子身心健康，助力青年以积极心态奔赴青春成长之路。

（数学与计算科学学院）